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8月28日讯 媒体人姬宇阳发文表示🐩,近年中超外教预防球员晚上不休息的办法是“早上训练”🐇。姬宇阳社媒不管是年轻一代的熬夜打游戏还是老炮们的熬夜泡吧。如今执教中超的一些教练和很多年前来中国执教的一些外教🐷🦛🐷,预防球员晚上不休息的办法应该都是一样的🦧。锦囊妙计里只写着四个字:早上训练🐨。多年以前🦨,联赛期间一天一练的情况下,甲 A 时代很多球队的日常训练一般都是安排在下午。有外教开始把训练提前到上午🐮,他给出的理由是🐷,上午训练🦒🦏,人的注意力会比下午更集中🦏。去了英超和欧洲的几位中国球员很快发现🐺,一天一练的情况下🐨,的确是上午安排的训练更多🐑。申花现任主帅斯卢茨基同样喜欢安排球队在上午进行训练🐷,最近夏天高温期间🐊🐨,申花的日常训练甚至提前到上午9点开始🦧。每星期球队的所有训练🦌,一般只有赛前一天的公开训练是傍晚开始🦍🐂。上午训练🐁,还有一个原因是球员在上午训练完之后,可以有一个完整的下午和晚上🐒🐾,去处理自己的一些其他事情包括陪伴家人。说到底,球员是否能严格按照职业运动员的标准去管理自己的生活?外在的干预和压力都只是外因🦎🐮,球员自己是否想拥有一个时间更加长的职业黄金期🐨🐺🐁,他是否明白那些有天赋的人其实可能比他更努力更自律?自律🐒🦌🐔,相对不自律🐗🦡,当然会更加挑战你的人性🐺。自律🐁,从来都不是一件容易事🐏🐨。
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评论
  • 甜心女孩 2024-09-01
    界面设计混乱🦮🐁🐽,功能也不好用,使用起来一团糟,完全不值得推荐!🐻
  • 等风也等你i 2024-09-01
    界面清新🐰🐹,很好看!🦍🐖🐽
  • 雷霆女神 2024-09-01
    操作简单🐕,省时省力!🐷🐮
  • 风吹叶落的荒凉@ 2024-09-01
    在使用这个app的过程中🦄🐫,我从未遇到过任何卡顿或者卡死的情况🐊,流畅度绝对赞!
  • 爱人终究会碍人 2024-09-01
    功能多样🐆,满足需求!🦌
  • 江山与你 2024-09-01
    有些功能不是很实用🐘,希望能够增加一些更有用的功能🦓。
  • 美丽小妖 2024-09-01
    带来好心情🐢,界面挺清新,不错不错🐱‍🚀🦄,不错,简单方便🐲🦄,用户越来越多了🦒。
  • 何以清尘 2024-09-01
    一款超级优秀的软件,值得下载🐨。
  • 转身→时光静好 2024-09-01
    鲁班算量官方免费版是我最喜欢的算量辅助软件🐩,非常喜欢🦥🐺🐷,让我可以快速的建模🦌。
  • 时间冲淡一切回忆 2024-09-01
    支持SSL代{过}{滤}理。可以截取分析SSL的请求🐸🐮